窦永充教授提醒：饭后出现这4种表现，警惕胃癌信号！

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随着生活节奏的加快，胃病已经成为现代人的“常客”。稍稍留意一下，身边总有人在抱怨胃痛、胃胀、反酸等胃部不适。更令人担忧的是，胃癌的发病率也逐年攀升。根据国际癌症研究机构（IARC）的统计数据，我国胃癌的发病率和死亡率均位居全球首位，而90%的患者确诊时已是中晚期，治疗效果大打折扣。

对此，暨南大学附属深圳华侨医院肿瘤中心窦永充教授提醒大家，胃癌早期症状容易被忽视，但饭后的一些异常表现可能暗示危险。尽早发现并及时就医，是防止病情恶化的关键。

饭后出现这4种表现，要小心了！

1. 持续的腹部不适

如果饭后频繁感到胃部闷胀、嗳气、食欲不振或消化不良，并且服药效果不明显，这很可能不是普通的胃病，而是胃癌的早期信号。

2. 不明原因的体重下降或乏力

如果短时间内出现明显的体重下降，同时伴随疲倦乏力，这往往提示身体消耗过大，可能与肿瘤有关。尤其是没有减肥计划却意外“暴瘦”的情况，需尽快排查病因。

3. 上腹部持续疼痛

饭后上腹部隐痛或间歇性疼痛持续存在，并逐渐加重时，要警惕胃部病变的可能。如果疼痛延伸至腰背部，则可能提示癌变已影响到周围组织。

4. 便血或大便变黑

大便像柏油般发黑且发亮，是胃癌常见的早期症状之一。这种表现多与胃部病变导致的出血相关，需尽快进行胃镜检查。

哪些人是胃癌高危人群？

窦永充教授指出，以下人群特别需要提高警惕，定期做胃镜检查：

- 胃癌高发地区的居民（如西北地区）。

- 幽门螺杆菌感染者。

- 有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等胃癌前疾病病史者。

- 有胃癌家族史的一级亲属。

- 长期高盐饮食、腌制食品摄入过多，或有吸烟、重度饮酒习惯者。

预防胃癌要从幽门螺杆菌入手

幽门螺杆菌是一种与胃癌密切相关的病菌，国际癌症研究机构早在1994年就将其列为一级致癌物。我国平均感染率约为59%，即每10人中有6人感染。这种细菌不仅容易通过共餐传播，还可能引发胃炎、胃溃疡，甚至增加胃癌风险。

窦永充教授建议，预防幽门螺杆菌感染需注意以下几点：

- 家庭聚餐或外出用餐时使用公筷或分餐制。

- 避免共用碗筷、牙刷、毛巾等生活物品。

- 餐具可用开水或高温消毒柜消毒。

- 不喝生水、不吃生食。

感染幽门螺杆菌怎么办？

窦永充教授提醒，幽门螺杆菌感染不一定都会引发胃癌，但若属于以下人群，则需要根除治疗：

- 胃癌高危人群或有胃癌家族史者。

- 胃镜检查发现胃黏膜有病变（如萎缩、肠化生）。

- 出现长期反酸、嗳气等消化不良症状者。

- 有胃溃疡、十二指肠溃疡病史者。

早检查、早治疗是关键

窦永充教授特别强调，胃镜检查是发现胃癌的“金标准”。即使只是偶尔感到不适，也不要忽视胃部的健康信号。通过定期检查，明确病因，采取早期治疗手段，大多数患者都能获得更高的生存率和生活质量。

胃内有癌，饭后知道！一旦发现不适，别再掉以轻心。及早就医，才是守护健康的最佳方式。

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暨南大学附属深圳华侨医院肿瘤中心是暨南大学附属深圳华侨医院重点科室，以“肿瘤绿色治疗”为理念，以“精准微创”为特色，制定个性化整合治疗方案，提高肿瘤的治愈率，延长患者生存期，改善生活质量。